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老年人如何保护听力?【宿州助听器】
安徽助听器丨神州鸿声丨全国连锁丨专业验配   2013-10-02 16:38:17 作者:宿州助听器 来源: 文字大小:[][][]

一般而言,人到六十岁上下就有可能出现耳聋现象,这是由于听觉器官衰退造成的,医学上称为老年性耳聋。老年性耳聋应注意以下几个方面宿州助听器【www.0557ztq.com】:

1、保持身心愉快。老年人若长期处于紧张、焦虑的状态,容易引起血管收缩、血压升高,久之必然殃及听力,因此老年人应根据个人体力情况参加一些文娱体育活动,尽量使自己保持轻松愉快的心情。

2、注意避免噪声。不断处于噪声环境会使人烦躁不安、失眠,以致血压升高、心脏排出血量减少,故影响内耳供血。极强噪声如爆炸声、放炮声会直接损伤内耳器官。在用耳塞收听时不宜时间过长,配载助听器时音量应调控适当。宿州助听器【www.0557ztq.com

3、多食些富含钙、磷的食品。平时应多吃些富含钙、磷的食品,如豆制品、蛋类及蔬菜,水果等,同时应避免高脂肪、高胆固醇的食品,这样能起到饮食保健的作用。

4、不吸烟少饮酒。吸烟使血液中尼古丁增加,造成小血管痉挛、血液黏度增加,使内耳供血不足,导致听力损害。长期过量饮酒会影响维生素B吸收,将直接有损于听神经。宿州助听器【www.0557ztq.com

5、尽量避免应用氨基酸糖甙类耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素等,老年人解毒排泄功能低,应用这些药品易引起耳中毒而损害听力。