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如何预防神经性耳鸣【宿州西门子助听器】
安徽助听器丨神州鸿声丨全国连锁丨专业验配   2015-12-18 16:04:51 作者:宿州助听器 来源: 文字大小:[][][]
  该如何预防神经性耳鸣?

神经性耳鸣目前是世界医学界的难题之一,神经性耳鸣是指由耳神经受损和耳神经群(耳脉)病变导致听觉功能紊乱而出现的异常声音感觉。助听器专家介绍说,神经性耳鸣没有特效药,许多治疗方案只能改善症状,完全治愈的可能性不大。所以,为了预防神经性耳鸣,我们在生活中应注意以下事项:

 

1.要避免或谨慎地使用耳毒性药物,少吸烟,少饮酒。

 

2.要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣,不要过度紧张,在配合治疗的同时可培养一些兴趣来调整自己的生活节奏,分散自己对耳鸣的关注。

 

3.生活作息要有规律,切记要保持充足的睡眠。因为失眠与耳鸣之间有密切的关系,耳鸣可以影响睡眠,而睡眠不足又会加重耳鸣,形成恶性循环。

 

4.避免在高分贝的噪声环境下长时间逗留,但也不要处于过分安静的环境中,因为大部分耳鸣在寂静的环境中更明显。如果环境特别安静以致耳鸣恼人,可适当制造一些音量适当的背景声音来分散注意力,如听听音乐、看看电视。

 

5.耳鸣的原因较为复杂,病情的轻重与个人的心理状态有密切关系,一般比较顽固,有的持续几年,几十年。因此,在配合治疗过程中既要有恒心,也要有信心,要有长期治疗的心理准备。宿州助听器【www.0557ztq.com

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